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天杞园特殊膳食的食用方法

天杞园特殊膳食经过研发、生产、体验等诸多环节,总结出一个最佳也是最科学的食用方法。



“3.2.1”六天减肥法,六天为一循环。第1-3天早中晚各一袋;第4-5天中晚各一袋;第6天晚上1袋。按照此方法服食,六天可见明显效果。根据个体的不同体质和减重要求,可适量增加用量,每日服用量建议不超过150g(运动员用量)。



①   3天尽量避免主食(大米、馒头、面食等淀粉类食物、肉类、油脂性食物、油炸食物),蔬菜、水果随意(想吃就吃)。



②   .当身体出现饥饿感时,用温水冲泡该品,浓度以每袋150ml水左右为准(使用天杞园专用杯,即可保证温度不高,又可以保证浓度)。



③   .每个人根据个人的身体情况或减重速度需要,每天最多用量建议不超过10袋(150克)。



④   .饿了吃一点,瘦得快一点。使用期间尽量远离美食,避免“非饥饿进食”。每天喝不少于2000ml的水;



⑤   .减肥成功后,注意饮食习惯。尽量避免暴饮暴食,尽量做到每天的热能摄入量与消耗量持平,养育成良好的饮食习惯。



食用天杞园特殊膳食的同时,也要注意均衡饮食结构,营养均衡不仅能促进减肥,即使对于不需要减肥的人群,也是益处多多,能够防止诸多心血管疾病。



天杞园特殊膳食现面向全国招微商代理,有专业讲师全程陪同,手把手教你微商秘籍,大咖变得不再神秘。

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